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Angebote für Frauen und Männer
für Frauen
für Männer
4 Wochen Programm
8 Wochen Programm
10 Wochen Präventionssport
Personal Training
Angebote für Unternehmen
Manager Balance Training
Gesundheitsseminar
Aktive Pause
10 Wochen Präventionssport
Personal Training
Wann möchten Sie trainieren?
vormittags
nachmittags
abends
Sind Sie gesundheitlich in der Lage an einem Sportprogramm teil zu nehmen?
Ja, ich bin gesund
Nein, ich habe gesundheitliche Probleme
Was möchten Sie durch das Training erreichen?
Gewichtreduktion
Straffung und Kräftigung der Problemzonen
Aufbau Rückenmuskulatur
Stressreduktion / Entspannung
Ernährungsumstellung
Marathonvorbereitung
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